Hardrocking
Hôte
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 Posted: Sun 29 Aug - 20:02 Post subject: Chop Suey |
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Une recette en rapport avec le ce jour-là d'aujourd'hui ..........
Ingrédients - 500 g de blanc de poulet ou de viande de porc mi-maigre
- 1 oignon
- 450 g de fèves germées
- 2 branches de céleri
- 50 g (1 3/4 oz) de pois mange-tout
- 30 ml (2 cuillèrée à soupe) de vin blanc ou de vin de riz
- 2 tranches de gingembre
- 15 ml (1 cuillèrée à soupe) de sauce soja
- 5 ml (1 cuillèrée à thé) de fécule de maïs ou de manioc
- 30 ml (2 cuillèrée à soupe) d'huile de sésame
- 15 ml (1 cuillèrée à soupe) de sauce aux huîtres
- 60 ml (1/4 tasse) d'eau
- sel et poivre
- SAUCE
- 60 ml (1/4 tasse) d'eau
- 15 ml (1 cuillèrée à soupe) de sauce soja
- 15 ml (1 cuillèrée à soupe) de fécule de maïs ou de manioc
- sel au goût
Préparation - Couper le poulet ou la viande de porc en tranches égales.
- Ajouter la fécule, la sauce soja, 15 ml (1 c à soupe) de vin blanc ou vin de riz, et d'huile, puis saler. Laisser macérer une heure.
- Chauffer le wok, ajouter le reste de l'huile, puis les 2 tranches de gingembre. Verser les fèves germées, les morceaux de céleri et les pois mange-tout à feu vif. Ajouter l'eau, couvrir 3 minutes environ et mettre de côté.
- Chauffer le wok à feu vif, ajouter un peu d'huile, verser les oignons et faire frire les morceaux de poulet ou de viande de porc en les retournant, durant 5 minutes environ.
- Arroser du reste du vin et ajouter la sauce aux huîtres puis la sauce. Laisser frétiller deux minutes puis ajouter les légumes et mélanger le tout.
- Servir avec du riz blanc.
- SAUCE
- Mélanger les ingrédients.
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15/10/2011 pour voir quand Schon verra ce messageelle lit tout ... ou presque!
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